Entrenamientos en Grupos de Salud

Estos grupos están pensados para aquellas personas que requieren una atención más detallada o que, por diferentes motivos, necesitan un enfoque más cuidadoso en su entrenamiento físico.

Si te encuentras en alguna de las siguientes situaciones, nuestros grupos de salud son perfectos para ti:

Falta de experiencia en entrenamiento.
Recuperación de lesiones o procesos de readaptación.
Enfermedades o patologías que necesiten un seguimiento especializado.
Edad avanzada.

Contamos con los siguientes Entrenadores:

Oscar ValeroGCAFyD

Juan José LorenzoGCAFyD

¡¡ Apúntate en el 657 53 66 24 !!

¿Qué ofrecemos?

Atención personalizada en un ambiente grupal, con un máximo de 5 personas por sesión.
Entrenamientos diseñados específicamente para ti, adaptados a tu situación de salud o experiencia.
Profesionales altamente cualificados, con apoyo constante y seguimiento diario.
Entorno social y motivador que fomenta la participación activa y el compromiso con tu salud.
Progreso continuo y adaptable, con la opción de avanzar a entrenamientos más intensivos una vez cumplas tus objetivos.

En nuestros grupos de salud, entendemos que cada persona tiene necesidades únicas. Es por eso que nos dedicamos a ofrecer un servicio personalizado que va mucho más allá de un simple entrenamiento. Sabemos que empezar o mantener hábitos de actividad física es un desafío, especialmente si se tienen condiciones de salud específicas o si no tienes experiencia previa en entrenamiento. Pero también sabemos que, con el acompañamiento adecuado, ese desafío puede convertirse en una verdadera oportunidad de transformación.

¿Qué nos diferencia?

Ofrecemos un ambiente grupal, pero con un enfoque 100% individualizado. Cada sesión está cuidadosamente diseñada para adaptarse a tus objetivos y necesidades. Aunque entrenamos en grupo, las clases están limitadas a máximo 5 personas por sesión, lo que garantiza que cada participante reciba la atención y el cuidado que necesita.

Además, la planificación es continua. Cada día se evaluará tu progreso, ajustando los ejercicios según sea necesario, para asegurarnos de que avanzas hacia tu meta sin perder de vista la seguridad y el bienestar. Te acompañamos en cada paso del camino, y nuestro equipo de profesionales está siempre a tu disposición para resolver cualquier duda o preocupación.

Nuestro objetivo no es solo ayudarte a mejorar tu salud física, sino a transformar tu estilo de vida. Una vez superados los objetivos, te ofrecemos la posibilidad de avanzar a nuestros grupos de entrenamiento regulares, diseñados para quienes buscan un entrenamiento más intensivo.

¡No lo dudes, reserva tu plaza y entrena con nosotros!

¡¡ Apúntate en el 657 53 66 24 !!

HORARIOS

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES

Lunes, miércoles y viernes – 9:30-10:30

Lunes, miércoles y viernes – 10:30-11:30

Lunes, miércoles y viernes- 17:00-18:00

Lunes, miércoles y viernes- 18:00-19:00

Lunes y miércoles – 19:00-20:00

Lunes y miércoles – 20:00-21:00

MARTES Y JUEVES

Martes y jueves – 7:30-8:30